El cuerpo responde a la manera que uno piensa, siente y actúa. Esto normalmente se le llama “mente/cuerpo y conexión”. Cuando una persona esta bajo estrés, el cuerpo trata de manifestar que no se encuentra bien, por ejemplo; dolores de cabeza, perdida o incremento de peso, insomnia, dolor de espalda, falta de energía.
El balance emocional se refleja en la salud de tú cuerpo, en el caso de manifestarse estrés este puede provocar un desgaste en el sistema inmune, siendo una persona muy propensa a caer en enfermedades y esto también puede afectar el lograr seguir una dieta de alimentos sanos, ya que la ansiedad puede provocar caer en malos hábitos alimenticios.
Los aceites esenciales tienen la cualidad de ayudar a tu cuerpo de una manera natural y a estabilizar tus emociones, es por esto que me encantaría poder hacerte recomendaciones de los aceites que puedan ayudarte más de una manera personalizada para ti.